Wenn ein Mann eine Frau im Bett befriedigen will, geht es nur um das Eine, das dazu notwendig ist. Vorsorglich sei erwähnt, dass hierbei nicht das Beste Stück gemeint ist. Denn das spielt zunächst praktisch keine Rolle. Was viele nicht wissen, das mächtigste Sexualorgan ist das Gehirn.
Der Orgasmus beginnt und endet mit dem Gehirn. Wenn du zum Höhepunkt kommst, löst dein Gehirn rhythmische Muskelkontraktionen in deinen Fortpflanzungsorganen (und manchmal in deinem ganzen Körper) aus. Danach schüttet dein Gehirn Endorphine in deinen Blutkreislauf aus, die dir das herrliche Gefühl der sexuellen Lust vermitteln.
Gehirn entscheidet über Sex
Männer erleben im Durchschnitt vier bis sechs genitale Kontraktionen pro Orgasmus. Bei Frauen sind es im Durchschnitt sechs bis zehn Kontraktionen, was bedeutet, dass die Orgasmen von Frauen länger sind als die von Männern. Der Orgasmus erhöht die Durchblutung deines Gehirns, beseitigt Ängste und Befürchtungen, erhöht die Lebenserwartung und blockiert Schmerzen. Außerdem wird Oxytocin freigesetzt, ein Hirnchemikalie, die bei Liebenden ein Gefühl der Vertrautheit und Verbundenheit hervorruft.
Der laterale orbitofrontale Kortex, ein Gehirnbereich, der das Verhalten steuert, stellt während des Orgasmus seine Arbeit ein. Das führt zu dem Gefühl des Loslassens, das viele Menschen beim Orgasmus erleben.
Orgasmus von Frauen
Der Orgasmus von Frauen unterscheidet sich von dem von Männern dadurch, dass ihre Amygdala und ihr Hippocampus (Gehirnregionen, die für Furcht und Angst zuständig sind) während des Orgasmus herunterfahren. Außerdem werden ihre periaqueduktalen grauen Bereiche (der Bereich des Gehirns, der für die Kampf-oder-Flucht-Reaktion zuständig ist) aktiviert. Es wird vermutet, dass diese Mechanismen im Gehirn mit der Tatsache zusammenhängen, dass sich viele Frauen (im Gegensatz zu Männern) sicher, geschützt und entspannt fühlen müssen, um einen Orgasmus zu haben.
Männliche und weibliche Orgasmen werden unterschiedlich ausgelöst. 75 % der Männer kommen bei jedem Sex zum Höhepunkt. Aber nur 30 % der Frauen erleben beim Sex regelmäßig einen Orgasmus. Um zum Höhepunkt zu kommen, brauchen die meisten Frauen zusätzlich zur vaginalen Stimulation eine orale oder manuelle Stimulation.
Frauen können mit verschiedenen Methoden zum Orgasmus kommen. Manche Frauen nutzen allein die Stimulation der Klitoris, um ihren Orgasmus auszulösen. Andere bevorzugen es, wenn ihre Brüste und Brustwarzen gerieben werden. Wieder andere brauchen die gleichzeitige Stimulation von Klitoris und Vagina, um zum Höhepunkt zu kommen.
Viele Frauen müssen auch zunächst ihre erotische Fantasie anregen. Dadurch gibt es weit mehr Erotikartikel für Frauen, um die Fantasie nach und nach besser anheizen zu können.
Beim Tantra zum Beispiel ist es so, dass sie allein durch ihre Gedanken zum Orgasmus kommen! Der Geist spielt also eine große Rolle bei Sexualität und Orgasmus.
Die Reizübermittlung bei Brustwarzen, Vagina und Klitoris erfolgen an unterschiedlichen Stellen im Gehirn verknüpft (und lösen bei Frauen ganz unterschiedliche Empfindungen aus).
Drei Möglichkeiten für einen Orgasmus!
Obwohl es mindestens drei Möglichkeiten gibt, einen weiblichen Orgasmus auszulösen, sind nur 60 Prozent der Frauen beim Sex mit einem Partner zum Orgasmus gekommen. Wenn es so viele Möglichkeiten gibt, eine Frau zu befriedigen, warum kommen dann so wenige Frauen beim Sex zum Höhepunkt?
Bevor du eine Frau verführen kannst, musst du deine eigene Einstellung ändern. Mit einer gesünderen Einstellung zur weiblichen Lust wirst du zu dem genialen Liebhaber
Bring sie zum Orgasmus
Fast alle Männer können ohne Schwierigkeiten zum Höhepunkt kommen, aber Frauen sind einfach nicht so gebaut. Sie brauchen einen Partner, der es versteht, die Führung zu übernehmen, sexuelle Spannung aufzubauen und ihnen zu einem Orgasmus zu verhelfen.
Viele Männer wissen nicht, wie sie sich im Schlafzimmer verhalten sollen. In der heutigen Welt ist es jedoch für alle Männer unerlässlich zu lernen, wie man Frauen Vergnügen bereitet. Häufig ist es so, dass Männer den Akt, um eine Frau zu befriedigen, als schwach ansehen. Natürlich gibt es Männer, die eine unterwürfige Rolle einnehmen, wie die anhaltende Popularität von Femdom beweist.
Die meisten Männer identifizieren sich jedoch als dominant und die meisten Frauen als unterwürfig. Für diese Menschen ist es wichtig, eine sexuelle Dynamik zu schaffen, in der sich der Mann stark und mächtig und die Frau beschützt und geliebt fühlt. Das bedeutet, dass wir die Psychologie der Lust neu überdenken müssen.
Tipp zum Umdenken
Wenn du sprichst, schreibst oder denkst, ersetze den Ausdruck eine Frau befriedigen durch einer Frau Freude bereiten. Wenn du mit deiner Partnerin zusammen bist, solltest du dir aber immer bewusst sein, dass sie auch andere Wünsche haben kann. Achte darauf, dass ihr euch im Laufe eurer Beziehung über eure Rollen austauscht, vor allem, wenn ihr das Vertrauen entwickelt, das ihr braucht, um über diese intimen Dinge zu sprechen.
Wie schaffst du es, dass sie sich bei dir wohl genug fühlt, um mit dir Sex zu haben und einen Orgasmus zu bekommen? Für Frauen ist es ungeheuer wichtig, sich geborgen und sicher zu fühlen.
Vertrauen schaffen
Zunächst einmal kannst du davon ausgehen, dass sich eine Frau standardmäßig unwohl fühlt. Frauen machen sich in der Regel zu viele Gedanken – über ihren Körper, ihre Lebensumstände und vor allem über die Gefühle der Männer ihnen gegenüber. Das gilt besonders für jüngere und emotional weniger stabile Frauen. Du kannst davon ausgehen, dass auch deine Partnerin ihre sexuellen Erfahrungen mit dir überanalysiert.
Während eurer ersten sexuellen Begegnung denkt deine Partnerin vielleicht: Wird er mich morgen anrufen? Oder ist er nur ein weiterer Idiot, der mich nur ficken will?
Wenn ihr schon eine Weile zusammen seid, macht sie sich vielleicht Sorgen wegen der Konkurrenz . Oder sie könnte sich fragen, ob du bemerkt hast, dass sie in letzter Zeit zugenommen hat. Und wenn eine Frau Probleme in der Schule, bei der Arbeit oder in der Familie hat, wird sie diese wahrscheinlich auch mit ins Bett nehmen. Als Mann musst du deine Partnerin unterstützen und ihr helfen, ihre Ängste loszulassen. Gib ihr die Möglichkeit, sich in deinen Armen zu verlieren. Wenn du davon ausgehst, dass deine Partnerin im Bett an eine Million verschiedener Dinge denkt, die alle zwischen ihr und einem Orgasmus stehen, ist es dein Hauptziel, ihr zu helfen, positiv zu denken.
Alle Frauen, selbst die attraktivsten, sind unsicher. Selbst die schönste Frau, die du triffst, könnte dir eine Liste von Dingen nennen, die sie gerne an ihrem Aussehen ändern würde. Sorge dafür, dass deine Partnerin weiß, wie attraktiv du sie findest, vor allem, wenn sie nackt ist. Andernfalls könnten ihre negativen Gedanken bald die Oberhand über sie gewinnen.
Intimität als Besonders sehen
Auch wenn du jede Woche mit anderen Frauen schläfst, ziehst du heute Abend genau diese Frau aus. Sie ist ein sensibler Mensch, und sie hat beschlossen, ihre intimsten Momente mit dir zu teilen. In den Momenten, die du mit einer Frau teilst, solltest du sie so gut wie möglich behandeln. Lass sie nicht spüren, dass du sie nur als Sexobjekt betrachtest.
Behandle sie sanft und verhalte dich wie ein Gentleman. Zeige Interesse an ihrer Persönlichkeit. Halte Augenkontakt mit ihr, während du ihren Körper berührst. Das gibt ihr das Gefühl, dass du dich für SIE interessierst, nicht nur für ihre körperliche Form. Küsse sie auch, während du mit ihr schläfst; Frauen lieben das. Manche Frauen sind jedoch so vertieft in das Küssen, dass es für den Mann überwältigend sein kann. In diesem Fall solltest du dein Unbehagen nicht gegen ihr Wohlbefinden eintauschen – das kann nur zu Problemen und Dramen führen. Versuche stattdessen, ihr Küsse anzubieten und dich dann neckisch zurückzuziehen.
Warten lassen
Viele Männer versuchen, einer Frau Freude zu bereiten, indem sie ihr das Höschen ausziehen und sich direkt zu ihrer Klitoris bewegen. Das ist in Ordnung, aber das wird sie nicht davon überzeugen, dass du ein toller Liebhaber bist. Geh es langsamer an und lass sie auf das Vergnügen warten. Verlängere das sanfte Vorspiel. Dabei kann das Vorspiel so lange dauern, bis sie schlussendlich um mehr betteln wird.
Frauen lieben Dominanz!
Mehr als 70% der Frauen mögen es, dominiert zu werden. Indem du deine Partnerin auf deine Berührungen und Küsse warten lässt, zeigst du Dominanz. Wenn sie nackt, erregt und bereit für dich ist, bist du derjenige, der die Zügel in der Hand hält.
Das Warten macht aus dem Vergnügen etwas ganz Besonderes. Lass die Lust deiner Partnerin langsam in ihrem Körper aufheizen, damit sie später beim Sex explodieren kann!
Technik einsetzen
Regelmäßige, schnelle Berührungen sind oft zu vorhersehbar, als dass eine Frau sie genießen könnte. Necke ihren Körper und lass sie darauf warten, dass du sie berührst und saugst.
Beispiel:
Lege deine Hand auf ihren Schamhügel und lass sie dort liegen. Hör auf, dich zu bewegen. Lass sie den Druck und die Wärme deiner Hand spüren. Nach einer Weile hebst du deinen Mittelfinger und legst ihn auf ihre Klitoris. Mach das nur einmal. Dann tust du einige Sekunden lang nichts. Wiederhole diese einfache, neugierige Bewegung und beobachte, wie schnell sie erregt wird.
Frauen mögen es, wenn sie nicht wissen, wann sie deine Berührung erwarten können. Deine Partnerin wird auf dich warten, überrascht und erregt werden. Sie wird nicht wissen, wo und wann du sie als nächstes berührst.
Sexuelle Anziehungskraft
Die Art und Weise, wie Frauen dich in einem sexuellen Kontext wahrnehmen, geht weit über das hinaus, was im Schlafzimmer passiert. Um deine sexuelle Attraktivität zu steigern, musst du an deiner allgemeinen Lebenseinstellung arbeiten. Frauen schätzen Eigenschaften wie Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen und Dominanz bei Männern. Ein schüchterner, unsicherer Typ ist einfach nicht sexy! Die erste Wahl einer Frau ist der Anführer-Typ, das „Alpha-Männchen“. Den beliebtesten Musikern, Schauspielern und anderen „Bad Boy“-Typen folgen unzählige Groupies. Frauen lieben sie, weil sie unzählige Alpha-Qualitäten in sich vereinen.
Wenn es darum geht, eine Frau in seinem Schlafzimmer zu befriedigen, übernimmt ein Alpha-Männchen die Verantwortung für den Orgasmus seiner Frau. Er freut sich auf diese Herausforderung und übernimmt die Kontrolle über die Situation. Er ist geduldig, ausdauernd und dominant. Frauen lieben diese Einstellung! as Geheimnis, wie du eine Frau zum Orgasmus bringst, liegt vor allem darin, dass du ihr deine Hingabe für ihr Vergnügen zeigst. Probiere es noch heute aus. Wenn sie dadurch zu einem unglaublichen Höhepunkt gelangt, wird das auch deinen Spaß deutlich erhöhen.